「無理して悪化→先生なんとかして！問題」｜鳳 tuning room いやさか

2025/12/05 関節整体

大阪府堺市西区鳳の整体院「tuning room いやさか」の大畑洋介です。

柔道整復師・はり師・きゅう師として、整体・栄養・身体・心をトータルで整えています。

 

近年は角田先生から学んだ関節整体を取り入れ、
“やさしく調律して、身体が自然に動く状態”を目指した施術を行っています。

　

 

最近、ちょっと面白い（？）出来事が続きました。

 

　

「先生に整えてもらったら調子良くなったし…
　 今日は周りに止められたけど、やっちゃいました！」

 

 

「もう無理なのは分かってたけど、
　 明日予約してるから大丈夫と思って続けちゃいました！」

　

 

……という方が立て続けにご来院されました（笑）

（もちろん笑いながら話されるので、こちらもつい笑ってしまうのですが）

　

気持ちはすごく分かります。


「できなかったことができるようになった」


これは本当に嬉しいし、モチベーションも上がります。

　

 

でもですね……

ちょっとだけ聞いてください。

　

 

身体は“良くなっている途中”が一番こわれやすい

　

関節整体で動きのロスが減ると


・軽く動ける
・痛みが出にくい
・踏ん張りが効く

など、体感として“できることが増える”瞬間があります。

　

でもこの時期は個人的な意見として
「筋肉」「関節」「脳のクセ」
の3つがまだ安定していません。

　

 

つまり、

“できる気がする”けど“まだ耐久までは戻ってない”

という状態の方が多いんです。

 

　

この段階で無理をすると


・普段しない動き
・負荷の高い作業
・突然の全力

などで、また元のクセに戻りやすくなります。

　

施術ではなんとかできますが、正直なところ、これはあなたの身体にとっても損です。

　

 

関節整体は“土台づくり”が本番です

　

関節整体のすごいところは


「バランスの悪さを整える → 使えるようにする → 習慣化していく」


までをサポートできる点です。

　

ですが、土台がまだ固まりきっていない時期に
急に負荷をかけると、せっかくの調律が崩れます。

　

施術を重ねるごとに

 

・呼吸が入りやすくなる
・軸が安定する
・疲れにくくなる
・無意識で姿勢が整う

 

こうした“ベースの変化”が積み重なると本当に壊れにくい身体になります。

　

 

だからこそ、

できるようになった時ほど、あえて無理をしない。

これは身体にとって最大のギフトです。

 

　

まとめ：あなたの身体は味方です。どうか大切に。

 

できるようになった嬉しさは、すごく大事。
その気持ちは僕も心から応援しています。

 

 

ただし、

「調子良い＝完全回復」ではありません。

　

鳳で身体を整えている皆さんには、
どうか “未来のあなた” に優しい選択 をしてほしい。

 

もし

 

・やりすぎた
・調子に乗った
・ちょっとやらかした

 

そんな時は、遠慮なく言ってください。
そのための僕です。

　

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堺で整体の施術を行っている人気のサロンといえば、完全予約制により、一人ひとりを丁寧にご案内しているtuning room いやさか（旧メディカルサロンいやさか）です。最寄り駅から徒歩で2分程度の場所で平日の夜遅くまで営業しているため、平日は遅くまでお仕事をしている方でも気兼ねなく来院でき、お体の不調を改善していただけます。
また、女性のご利用が多いという点もサロンが持つ特徴の一つで、妊婦さんのご利用も受け付けており、つわりにも対応いたします。常日頃からより良いサービスが提供できるよう取り組み続けることで、患者様から求められているニーズに幅広くお応えしているため、どのようなご希望をお持ちでも安心してご利用いただけます。肩こりや腰痛は症状が重くなってしまいますと生活に支障が生じてしまいますので、痛みや違和感がある際はぜひお早めに堺の整体サロンまでご来院ください。