【整体と疲労感】“なんかずっとしんどい…”を整えるやさしい整体とは？｜大阪府堺市西区鳳 tuning room いやさか
2025/06/23
身体の症状・ケア
大阪府堺市西区鳳の整体院 tuning room いやさか の大畑洋介です。
※柔道整復師・はり師・きゅう師の国家資格を持つ整体師として、身体と心をやさしく調律する施術を行っています。
「なんかずっとしんどい…」歳のせいと諦めている方が多いですが、若い時から同じようなことを言っていませんでしたか？それ、年齢は関係ないかもしれません。
- 朝から疲れている
- 休んでもスッキリしない
- マッサージやストレッチをしてもすぐ戻る
- 病院の検査では「異常なし」と言われる
実際、tuning room いやさか に来られる方の多くがこうした悩みを抱えています。
疲労感の原因は単純な“筋肉疲労”だけではありません。
- 身体のゆがみや関節のズレ
- 呼吸の浅さや自律神経の乱れ
- 内臓の疲れ
- 栄養不足
こうした要素が重なることで、 「抜けきらない疲労感」として現れることがとても多いのです。
整体と疲労感の深い関係
「整体＝肩こり・腰痛」と思われがちですが、 実は疲労感の根本にも大きく関わります。
- 関節整体で身体の土台を整え、動きやすくする
- 刺さない鍼灸で内臓・神経の働きをサポート
- 呼吸を整え、全身の循環を促す
こうしたアプローチを組み合わせることで強い刺激を使わず、じわじわと深い部分から疲労を抜いていくサポートができます。
「しんどさ」が抜けた実感のお声
「マッサージのような『快感！！』とは違うけど、気づいたら“しんどさ”が減ってました」
「寝ても疲れが取れなかったのが、朝ラクになった」
「整体でここまで“抜ける感じ”があると思わなかった」
※施術の効果には個人差があります。
※当院の施術は治療・診断を目的としたものではありません。
こんな方におすすめです
- なんとなくずっとしんどい方
- 疲労感が抜けず、すぐ戻ってしまう方
- 強い刺激が苦手で、やさしい整え方を探している方
- 身体と心を同時に整えたい方
疲労感は身体の内側からゆるめてあげることで変わっていきます。
tuning room いやさか では無理なく、でも確かな変化をお届けできるよう、 やさしい整体で「疲労感のない身体づくり」をサポートしています。
どうぞ気軽にご相談ください。
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