“姿勢が悪い”は意識じゃ変わらない？」無意識のクセから整える整体の考え方｜堺市西区鳳 tuning room いやさか
2025/05/16
身体の症状・ケア
大阪・堺市西区鳳の整体院
tuning room いやさか の大畑洋介です。
（旧メディカルサロンいやさか）
※柔道整復師・はり師・きゅう師の国家資格を持つ整体師として
整体を中心に身体全体のバランスを整える施術を提供しています。
※当院の施術はすべて自費施術となっております。
「姿勢が悪い」と自覚しているのになかなか変わらない…
そんな経験はありませんか？
- 背筋を伸ばしても気づけば猫背
- 意識しても続かない
- 姿勢を正そうとすると疲れる
実はこれ、根性や意識の問題ではなく
身体の深いクセ（無意識）に関係しているかもしれません。
姿勢は「筋力」や「意識」だけでは変わらない
よく「体幹が弱いから姿勢が悪い」と言われますが
実際には
- 呼吸が浅い
- 緊張が抜けない
- 身体の構造バランスが崩れている
といった要素が複雑に絡み合っています。
だからこそ
一時的に背筋を伸ばしても
数分後には元に戻ってしまうんですね。
tuning room いやさか の整体は
「意識」に頼らないアプローチ
当院店は
- ボキボキしない
- 無理に揉まない・押さない
- 呼吸やリズムに合わせて、優しく“整えていく”
そんな方法で
身体の奥にある「姿勢のクセ」そのものにアプローチしていきます。
施術を受けることで
- 深く呼吸できるようになった
- 背中が自然に伸びるようになった
- 姿勢をキープするのが楽になった
- よく眠れるようになった
という変化を感じる方が多くいらっしゃいます。
「努力して変える」のではなく
「自然に整う」を目指す整体です。
姿勢のクセをリセットしたい方へ
鳳・津久野・浜寺・上野芝・石津川など
近隣地域からも多くの方がご来院されています。
「姿勢を整えたい」
「身体の軸をしっかり感じたい」
「もっと自然に立ちたい・座りたい」
そんな方は
ぜひ一度ご相談ください。
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