「なんか焦る」「気持ちばかり空回りする」そんな時は身体から調律してみませんか？｜堺市西区鳳 tuning room いやさか
大阪・堺市西区鳳の整体院
tuning room いやさか の大畑洋介です。
※柔道整復師・はり師・きゅう師の国家資格を持つ整体師として
整体を中心に身体全体のバランスを整える施術を提供しています。
※当店の施術はすべて自費施術となっております。
「何かに追われている感じがする」
「ずっと気持ちが落ち着かない」
そんな時は
身体から調律してみませんか？
5月に入り、新しい環境や人間関係にも
慣れてきたはずなのに
「なんとなく不安」
「理由もなく焦るような感覚がある」
そんな声をよくいただきます。
それは
心だけでなく、身体からのサインかもしれません。
身体のリズムが乱れると
心の安定も乱れやすくなる
日々の生活の中で
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呼吸が浅い
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深く吸えない
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背中がずっと張っている
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肩や首がこっている
こういった状態が続くと
本来はリラックスできるはずの時間にも
考えごとが止まらなかったり
気づかぬうちに悩みが積もってしまうことがあります。
これは
身体の構造やリズムの乱れが
心の安心感にも影響している状態です。
メンタルを整えるために
“身体から調律する”という選択
人の心と身体は、別々のようでいて
常に影響を与え合う関係性にあります。
たとえば表情では笑っていても
呼吸が浅かったり身体が緊張していると
無意識のうちに
「心も戦っている状態」
になってしまいます。
姿勢や呼吸
ちょっとした身体の使い方を整えることで
心の状態まで自然に変わっていく
そんなことも少なくありません。
tuning room いやさか の整体は
心と身体を同時に調律する手法です
当店の施術は
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ボキッと鳴らすような強い刺激を使わない
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強く揉まない・押さない
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呼吸や筋肉のリズムに合わせて
“優しくゆらす・触れる”
といった
安心感の中で自分を取り戻す整体を提供しています。
「何をされたか分からないけど
心がすごく軽くなった」
「呼吸が深くなって
気持ちが落ち着いた」
そんなお声をいただくのは
身体のリズムが整うことで
心のリズムも変化している証拠だと感じています。
あなたの “整えどき”
見逃していませんか？
鳳・津久野・浜寺・上野芝・石津川など、
近隣地域からも多くの方が来院されています。
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「焦りすぎてしまう」
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「なんとなく息苦しい」
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「変わりたいけど、どうしたらいいか分からない」
そんな想いがある方は、
まずは一度ご相談ください。
無理に変えるのではなく、
“その人らしく整っていく”ための空間として
tuning room いやさか は
あなたをお待ちしています。
